024-海洋学院

海洋学院“蔚蓝心海,护航成长”心理健康教育月系列活动精彩回顾

为引导学生关注自身心理健康和心灵成长,518日,我院组织各班级开展“五月沐心光,青春启新航”心理主题班会活动。本次主题班会内容围绕“正确理解心理健康”“大学生心理健康标准”“大学生常见的心理问题”“大学生应如何面对心理困惑”等四个方面展开,同时再次强调心理咨询预约途径以及心理转诊指南等。各班班委密切配合,认真策划,积极创新活动形式,以知识普及、心理小游戏等形式共同打造了丰富、温暖、积极的心理主题班会。

为提高学院总体心理健康教育工作水平,建设一支具备心理自助与助人能力的心理辅导队伍,5月9日,我院开展“心光引航,守护成长”心理委员培训。培训从“心理委员的工作职责”“心理委员的基本素养”“朋辈心理辅导”“心理问题的识别”“心理危机的识别”等五个方面展开。通过本次培训,心理委员了解了相关工作职责,提升了心理危机预防能力,增强了朋辈助人意识和助人技能,为班级学生心理健康保驾护航。

5月12日,我院组织开展“心光影动—心理电影沙龙”团体辅导活动。以班级为单位组织观看心理学经典影片《心灵奇旅》,观影结束后,邀请学生参加团体辅导活动。电影探讨的主题与大学生在成长过程中面临的自我认知、目标迷茫等心理问题紧密相关,通过电影的故事能引发学生的深度思考,帮助学生更好地认识自己,寻找生活的意义和方向。结合海洋意象与情绪隐喻,在沉浸式观影中唤醒自我觉察,借由专业导赏与互动讨论,将观影体验转化为生动的心理健康教育场景,构建安全的情感表达空间,助力青年学子破除心理迷雾,探索生命中的“蓝色勇气”。

辅导员是大学生成长路上的同路人、引路人和开路人,为持续提升辅导员心理育人工作能力,帮助学生健康成长,切实增强学生思想政治教育工作效能,5月13日,海洋学院开展心理健康教育工作研讨会,学院党委副书记李鲁红及全体辅导员参加。本次工作研讨会主要从“总结2025年春季心理健康素质测评和心理访谈工作”“对学院心理重点关注学生情况及帮扶措施探讨”“心理危机预防和干预流程”“五月心理健康月活动工作安排”等四个方面展开。本次研讨会既有指导性、又有可行性,为辅导员开展学生工作提供了指导和启发,也进一步强化了我院辅导员的职业信念,为学生成长成才、健康发展提供坚实有力保障。

5月14日,我院举办“素模绘心—石膏花体的情绪拓片”活动。学生以石膏花体为载体,通过绘画、涂鸦等方式表达内心情绪。活动用“拓片”连接艺术创作与心理投射,赋予涂鸦动作学术性的“心灵研究”质感。“素模”(石膏原型)代表未经修饰的本我状态,“拓片”将涂鸦转化为“心灵纹路的拓印”,强调在标准化框架(如社会规训、自我设限)中捕捉独特情绪肌理,探索“自我认知与外在表现”的关系。活动的过程是也是疗愈的过程,可以增强学生的耐心与毅力,释放压力,平缓情绪。创作完成后,学生相互分享作品背后的故事与情感,在交流中加深对自己和他人情绪的理解,学会用艺术方式释放、调节情绪。

为引导学生关注亲情、感受家庭温暖,5月9日-5月20日,我院举办“时光絮语——母子温情瞬间暖心摄影大赛”活动。活动面向全体学生征集作品,鼓励学生用镜头捕捉与母亲相处的温馨时刻。当快门按下,定格的不仅是画面,更是一个家庭在母亲节这个特殊节点,完成的一次温柔的 “心理共振”。通过本次活动,唤起师生对亲情的珍视与感恩,让学生在亲情温暖中获得心灵慰藉,定格流动的爱与成长。

5月25日,“趣动心灵,悦动青春”心理趣味运动会在八角湾校区操场顺利举办。本次心理趣味运动会由烟台大学心理健康教育指导中心主办,学院承办“疯狂毛毛虫”和“地雷战”两个子活动。本次心理趣味运动会以提升学生身心健康、丰富学生课余生活为目的,活动现场精彩纷呈。活动真正做到了心理教育与娱乐比赛融会贯通,不仅能让学生感受到体育活动的乐趣,更能在这个过程中,增强学生的团队合作意识和人际交往能力,在运动中释放内心的压力、愉悦身心,激发自主锻炼的兴趣,为学生心理健康成长营造了良好氛围。


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